Gestes et postures

Un module destiné à tous les professionnels occupant un poste de travail à manutention manuelle de charges comportant des risques, notamment dorsolombaires : assistant(e) de vie aux familles, ouvrier, manutentionnaire, livreur, … 

Cette formation permet de maîtriser les techniques de manutention, d’appliquer les principes de sécurité physique sur son poste de travail, et d’adapter son comportement aux conditions de travail. 

Tout pour ne plus avoir mal au dos !

Modalités : Inter ou Intra

 Programme 

• Définition des bases : risques, accidents de travail, maladies professionnelles, TMS Troubles Musculo-Squelettiques, …
• Analyse des comportements au quotidien
• Définition des manutentions « manuelles » en intégrant la notion de poids
• Apports sur l’étude comportementale
• Statistiques nationales et de l’entreprise sur l’accident du travail et les maladies professionnelles dues à l’activité physique
• Notions élémentaires d’anatomie et de physiologie
• Enoncé des facteurs aggravants entrainant la détérioration du fonctionnement articulaire
• Enoncé des quatre principales lésions relatives au disque intervertébral
• Enoncé des astreintes musculaires, tendineuses et ligamentaires
• Techniques gestuelles adaptées à votre entreprise : transporter, déposer, gerber, prendre une charge à terre, etc.
• L’Essentiel à retenir

Méthodes pédagogiques

– Approche éducative mettant le stagiaire au centre du triangle pédagogique.
– Pour l’optimisation de l’attention et de la mémorisation : sollicitation visuelle, auditive et orale (supports audio-visuels ; reformulation, répétition) ; démonstrations et réalisations pratiques.
– Mises en situation professionnelle : jeux de rôles, avec une correction immédiate, si nécessaire.
– Etude de cas

Durée 

7 h 

Tarif entreprise et SIAE

Inter 190 € / pers. ;         Intra 950 € / groupe (4 à 12 pers.)

 Dates